2013年8月30日,当时针指向14:30时，一场实用救护知识培训在高阳通联公司培训室展开，80多位公司员工参加了培训。

    近年来，火灾、地震、洪水、泥石流等自然灾害频发，给民众带来了巨大痛苦，同时，类似猝死、溺水等不幸事故也屡屡发生。现实是残酷的，针对这些天灾人祸，为了最大限度地预防灾害、治病救人，公司工会为员工安排了减灾防灾、保证安全的系列讲座和培训。本次，我们特邀了国药阳光体检中心李总、高锦芳医生、唐露护士长、龚洁护士来公司举办实用救护知识专题培训。

    培训中，国药阳光体检中心的专家进行了现场演示并讲解了遭遇突发事故的现场急救方法。如何在抢救的黄金时间给生命垂危的人做心肺复苏、排除气道异物梗阻等。许多同事踊跃体验了心肺复苏、人工呼吸的基本动作，并很快掌握了基本方法。现场气氛非常活跃，这种实用性操作极大地调动了大家的积极性，帮助大家在仿真的情景下学到了应急救护知识。

    培训不但教授了现场急救的一些方法，还介绍了其他的自救互救常识知识。如：头、眼、臂、腿等不同部位的止血、包扎方法及腿部骨折的固定和搬运，包扎考验的是救护者的耐心和动手能力，不同部位的包扎也需要不同的包扎技巧。

    此次培训取得了较好的效果，达到了预期的目的，大家都感觉很充实。参训的同事纷纷表示，他们学到了基本的救护知识并且对救护理念有了更深的理解。今后他们会将救护的知识和理念传播开去，让更多的人掌握救护知识，使人在危急之时能得到及时救助。

    人的生命只有一次，很宝贵，也很脆弱，就像一颗柔弱的嫩芽，身边存在许多难以预知的危险因素，需要精心保护，更需要那些站在生命第一线能救死扶伤的人们。掌握了救护知识，也许下一秒你就会挽救一条生命，也许下一秒你就是那个人人敬佩的英雄。